COSES MOLT INTERESSANTS

dilluns, 25 de juliol del 2011

El LLOP un altre entrenament per l'últim objectiu GRP2011




Per fi arriba el LLOP...una cursa de dos dies, amb sis proves per els qui estan més forts, i en el meu cas serien tres, cursa de muntanya 32 km, kaiac de mar 16 km i mitja marato asfalt 21 km.
La intenció era juntar-nos un grup d'amics de feina amb les families i poder gaudir en grup. L'Albert faria les dues proves de bicicleta, 180 km carretera i 110 km de btt, en Marc la cursa de muntanya 32 km, en Joan la mitja marato 21km.

Dos llops


 Tot va anar prou bé, varem difrutar de l'ambient i de les proves. L'Albert va fer un finisher en ambdues proves, quedant el 12 é en btt, en Joan finalitzava la seva trecera mitja amb exit, en Marc acabava la curs de muntanya dins el temps establert  i jo 5 é, a la de muntanya, desasrte al kaiak...abandono al quilometre 6,9 amb una emmbarcació de plastic sense cubre banyera, amb timo trencat...fatal...era la millor decisió i finisher amb 2 h 20 m a la mitja.

Tres amics i tres llops




El millor premi



Ufff quin calvari d'emmbarcació

En Joan un bon company de cursa i...llop

Un nou entrenament de duressa i el més important quilometres acumulats.

1 comentari: