La gent del Bages

Aquest petit escrit es per donar les gracies novament al mister. L'entrenador em va posar en contacte amb una noia, la Marta PRAT, ella ha participat en dues ocasions a la TRANSGRANCANARIA, i ella em podria ajudar amb consells i demés. A part té gran experiénciaen curses de llarga distància. Després de cpntactar amb ella, he conegut una colla del bages els quals fan entrenaments plegats per la comarca.

Així doncs, quan em toca tirada llarga vaig amb aquest grup i em va força bé.( recordo sortir amb segons quines persones que no segueixen cap ordre en l'entenament i es prenen aquests com una constant competició) A part coneixo cada dia més la comarca ia la muntanya. Tot i que com a la vida hi ah de tot algún gamarus que et veu utilitzant bastaons i et diu NENAZA, després aquests alguns no acaben ni l'entrenament.

S'aprenen coses i sobretot el ritme de rodar, mantenir una cadéncia, cosa que a mi personalment em costa bastant, per això dono les gracies a tota aquesta gent especialment a la Marta, Miravet, Ramon, Ismael, Extranjero, Robert i algun més que no recordo el nom.

Entrenaments i entrenadors

Començo aquest escrit avisan, que ningú s'ho prengui malament, aquesta es una opinió personal. Penso que tothom pot opinar i dir la seva.
He estat 25 anys practicant futbol, i intermitentment d'altres esports, mentre em recuperava de lesions produides pel futbol, i puc dir que mai m'havia trobat en aquesta situació. Si haig de jugar a futbol, sé quina serà la preparació que necessitaré, donat que 25 anys entrenant i tenint tot tipus d'entrenador dona per molt. Sembla ser que això de correr no necessita d'entrenadors, curiós, sobretot si estas a la elit. Soc amateur, de la pila, però amb il·lusió i amb ganes de fer-ho bé. Per tant quan vaig estar a l'equip Diedre em van recomenar un entrenador personal, com es diu? 60 euros, i 20 els massatges perquè era o es fisioterapueta. Com a persona disciplinada que soc, vaig creure al 100% en aquesta persona, fins que he obert el ulls i m'he adonat o m'han fet adonar-me que el que estava fent era un suicidi o quelcom dolent per a la salut.
Penso que hi ha gent que vol abarcar massa coses i això porta a no fer la feina ben feta, he arribat a fer una mitja de 130km setmanals, series de 5km a tope i acabar totalment fos i sense ganes de rés, i plorant de rabia, cal això?? NO...jo mateix sense tenir gaires coneixaments veia que no funcionava, els doctors que m'han fet les proves d'esforç al escoltar els entrenaments que feia em van dir textualment "QUI HA ESTAT EL BOIG QUE T'HA MANAT FER AIXÒ?", fàcil el mateix que em cobra els 60 euros religiosament.

60 euros= programa word, setmanal de l'entrenament.
                No trobades per marcar objectius (aprofitavem els dies de massatge)
                No entrenaments plegats.
                No veure com entrena la persona que et paga.
                Si compra i compra material, per "estar més fort".
                Finalment diria que aquesta persona no es mirava mai quines competicions tenia, JO havia d'anar   recordant la competició i la durada de la mateixa.
               
L'atzar va fer que una persona de Manresa em parles de l'Eix, un gimnàs de Navas, allí vaig adreçar-me i em van presentar en Sergi CINCA, o el petit Guardiola com m'agrada definir-lo.
Porto 5 mesos amb aquesta persona i el canvi es brutal, intentaré desglosar-ho com he fet abans:

60 euros(curiós, igual que l'anterior de Vic)= programa mensual, d'entrenament amb comentaris personalitzats, i controlats minusiosament cada setmana.
                Un mínim de dues trobades mensuals (que acaben sent tres) per parlar dels entrenaments, objectius,etc.
                Entenaments plegats quan cal.
                Observar moviments, entenos, i resposta de l'atleta per part de l'entrenador.
                Nutrició esportiva, complements esportius, utilització de material.
                Fianalitzo amb una cosa important, RECOLTZAMENT 100% i una dedicació absoluta que em fa pensar que per 60 euros, soc un privilegiat.

Finalment una última observació, LA GENT ENTRENA I QUI DIGUI QUE NO ES UN HIPOCRITA. Però cadascú es com és això em recorda a l'epoca d'estudiant, "HAS ESTUDIAT PER L'EXAMEN? NO NO HE POGUT HO PORTO FATAL I ACABAN TREIENT UN 9"...va que ja som grandets.

Gracies Sergi CINCA i espero seguir treballant amb tú, ah i si a sobre no puges la tarifa millor